Endométriose : l'accompagnement naturel avec la naturopathie

Découvrez les médecines douces les plus adaptées !

L’endométriose touche une femme sur dix. Cette maladie, qui se développe chez la femme pendant ses règles, engendre souvent une errance médicale de plusieurs années et une mauvaise gestion des douleurs.

Dans ce livre, Hélène Pommier vous propose un accompagnement complet et global. Au travers de la naturopathie, médecine douce reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, elle détaille des centaines de solutions, en tenant compte de l’unicité de chaque femme.

Alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, plantes médicinales, huiles essentielles, automassages, exercices de respiration, réflexologie plantaire… Avec cet ensemble de méthodes naturelles de soins, vous découvrirez comment prévenir les douleurs et mieux vivre avec la maladie au quotidien.

MaY a suivi des études de communication visuelle, option illustration, à l’ECV Paris où elle a obtenu son diplôme, puis des sessions de formation professionnelle en illustration à l’école Émile Cohl à Lyon. Depuis 2008, elle croque avec humour le quotidien sur son blog (www.mayfaitdesgribouillis.com) et sur son compte Instagram @mayfaitdesgribouillis. Elle a déjà écrit et/ou illustré une dizaine de livres, dont plusieurs aux Éditions Mango (Il était une fois mon endométriose, Il était une fois mon lipœdème, L'enfant dys décrypté...).