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Dix huit exercices universels et leurs soufles vitaux
Books On Demand - EAN : 9782810619658
Édition papier
EAN : 9782810619658
Paru le : 23 juin 2011
12,00 €
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- EAN13 : 9782810619658
- Réf. fournisseur : BO6578
- Editeur : Books On Demand
- Date Parution : 23 juin 2011
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 112
- Format : H:210 mm L:148 mm E:7 mm
- Poids : 174gr
- Résumé : La série des 18 exercices universels est d'origine sino-tibétaine. Destinée à éveiller le corps et à faire mieux circuler l'énergie, elle est accessible à tous. Elle doit être complétée par le respect des règles d'hygiène de vie, la prise en compte des « âges de la vie » et des multiples rythmes auxquels nous sommes soumis, circadien, circanien, saisonnier, etc. Préventive, elle harmonise et favorise la circulation de l'énergie, indispensable à la santé du corps et de l'esprit. Elle conduit vers une assise propice à la méditation.
- Biographie : Kinésithérapeute, ostéopathe, praticien en énergétique chinoise, formateur d'enseignants de yoga dans les Écoles Françaises de Yoga, est directeur de l'École Française de Yoga du Sud-Ouest et des Académies du Yoga de l'Énergie, Paris-Île-de-France et Bordeaux- Sud-Ouest. Il est rédacteur en chef des Carnets du Yoga, et écrit de nombreux articles dans la Revue Française de Yoga.
