De l'épreuve à la résilience

Books On Demand - EAN : 9782322843817

DUBOUCHET SANDRINE

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782322843817

Paru le : 13 mai 2026

15,90 € 15,07 €

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Détails

EAN13 : 9782322843817
Réf. fournisseur : 453770
Editeur : Books On Demand
Date Parution : 13 mai 2026
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 192
Format : H:220 mm L:155 mm E:14 mm
Poids : 314gr

Résumé

Résumé : Et si une épreuve de vie ne venait pas vous briser... mais vous révéler ? Je suis née dans un cadre où tout semblait réuni pour que je sois heureuse. Une existence stable, plutôt tranquille. Mais peu après mes quarante ans, tout bascule. Cette épreuve me plonge dans un tourbillon intérieur auquel je ne suis pas préparée. Je vacille, je doute, j'ai peur. Le monde que je connaissais jusqu'à présent n'a plus tout à fait la même saveur. Un an après ce chaos, un besoin profond s'impose : écrire. Écrire pour comprendre. Écrire pour mettre du sens là où tout s'est effondré. Écrire pour transmettre. Ce livre naît de cette nécessité. Il est fait de vérités, de failles, de questions, de blessures, mais aussi d'élans, de prises de conscience et de renaissances. J'y parle d'amour, de santé, d'alimentation, de choix, de peurs, de doutes... de tout ce qui traverse une vie lorsqu'elle est bousculée de l'intérieur. Mais surtout, j'y explore la résilience : cette force discrète qui apparaît quand tout s'écroule, et qui nous surprend par sa douceur autant que par sa puissance. La résilience ne promet rien. Elle avance, pas à pas, au coeur du chaos, jusqu'à nous reconstruire autrement. À travers ces pages, je vous ouvre les portes de mon voyage intérieur. Un chemin parfois douloureux, souvent lumineux, toujours transformateur. Un récit intime, mais universel : la perte de repères, la reconstruction, la redécouverte de soi. Peut-être que mon histoire croisera la vôtre. Peut-être qu'entre ces lignes, vous trouverez un écho, un apaisement ou un accompagnement sur votre propre chemin pour vous sentir moins seul(e).
Biographie : Bonjour, je m'appelle Sandrine Dubouchet. Je crois en la force des mots, en leur pouvoir de relier, de libérer, de réparer et d'éveiller. De l'épreuve à la résilience est né d'un besoin profond : donner du sens à ce que j'ai traversé et transformer l'épreuve en chemin. À travers ce récit, je pose des mots simples, sincères et profondément humains. Des mots ancrés dans le réel, mais tournés vers le coeur. Si mon témoignage peut réchauffer un coeur, apaiser une douleur ou simplement offrir un souffle d'espoir, alors ce livre aura trouvé sa place.