Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Comment ne pas finir comme tes parents (+CD)
Arenes - EAN : 9782352045045
Édition papier
EAN : 9782352045045
Paru le : 11 mai 2016
22,90 €
21,71 €
Epuisé
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Manquant sans date
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782352045045
- Réf. éditeur : 946091
- Editeur : Arenes
- Date Parution : 11 mai 2016
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 244
- Format : H:233 mm L:171 mm E:17 mm
- Poids : 430gr
-
Résumé :
Le premier self-help d'initiation à la pleine conscience (et à la vie).
Ce livre propose d'aborder les différents tumultes de la vie avec clarté et souplesse grâce à une pratique venue du fond des âges, la méditation. On y trouve :
- des ressources (des observations, des réflexions, des apports théoriques très simples).
- une méthode permettant d'entrer en relation de façon créative avec ses intentions, ses émotions, ses pensées et plus largement avec toutes les situations de la vie.
- des méditations guidées pour pratiquer, parallèlement à la lecture.
