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Coffret Le Yoga pour tous
Courrier Livre - EAN : 9782702919538
Édition papier
EAN : 9782702919538
Paru le : 16 sept. 2021
23,00 €
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- EAN13 : 9782702919538
- Réf. éditeur : 761288
- Editeur : Courrier Livre
- Date Parution : 16 sept. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 28
- Format : H:142 mm L:103 mm E:44 mm
- Poids : 353gr
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Résumé :
Le Yoga pour tous
et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !
Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne.
Vous y trouverez :
45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;
10 cartes pour construire vos propres séquences ;
un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer.
Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
