Chronofatigues - Quelle est la vôtre ? Traitements naturels et prévention

Dangles - EAN : 9782703311621

DERVAUX JEAN-LOUP

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Édition papier

EAN : 9782703311621

Paru le : 3 sept. 2016

20,00 € 18,96 €

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Détails

EAN13 : 9782703311621
Réf. éditeur : 58889
Editeur : Dangles
Date Parution : 3 sept. 2016
Disponibilite : Epuisé
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 208
Format : H:210 mm L:150 mm E:12 mm
Poids : 324gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : Le fonctionnement de notre organisme est régi par un ensemble de cycles et de rythmes, qu'ils soient internes (la production d'hormones et la fréquence cardiaque par exemple) ou externes (les alternances jour/ nuit, la succession des saisons, etc.). Quand ces différentes horloges sont désynchronisées, c'est le corps qui en subit les conséquences sous une forme particulière de fatigue : les chronofatigues. Jean-Loup Dervaux délimite le champ d'action de ces fatigues cycliques et périodiques qui grèvent considérablement la qualité de nos vies. En regard de la notion classique de fatigue, l'auteur dresse une typologie de ces différentes chronofatigues basée sur leurs temporalités propres (qu'elles soient à l'échelon de la journée, du mois, de la saison ou de l'année). Pour chacune d'elles, il identifie les principales causes et les mécanismes spécifiques, et en déduit une prise en charge adaptée par les médecines alternatives. Après s'être intéressé au retentissement de ces fatigues épisodiques et répétitives, le docteur Dervaux donne ses conseils de prévention appliqués au corps comme au mental. Ce livre pratique, enrichi d'un test et de nombreux tableaux synthétiques, permettra de mieux appréhender les raisons d'une fatigue récurrente. C'est en organisant en conséquence les modalités d'un indispensable repos que forme et dynamisme pourront être durablement retrouvés.
Biographie : Ses études médicales ont conduit le docteur Jean-Loup Dervaux aux fonctions de chef de clinique à la Faculté et d'assistant des Hôpitaux de Paris. Il a ensuite exercé comme chef de service dans un centre hospitalier général. Sa philosophie médicale se résume en trois points : responsabiliser chaque individu sur son état de santé, établir une collaboration active médecin-malade, et combiner harmonieusement médecine classique et médecines alternatives. Il est l'auteur de nombreux ouvrages.