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Cap sur la confiance
Larousse - EAN : 9782036064348
Édition papier
EAN : 9782036064348
Paru le : 6 mai 2026
14,99 €
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- EAN13 : 9782036064348
- Réf. éditeur : 5584284
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 6 mai 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : H:220 mm L:170 mm E:12 mm
- Poids : 0gr
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Résumé :
Et si tu apprenais à croire en toi, vraiment ?
Douter de soi, cela arrive à tout le monde, même aux plus grandes aventurières ! Maud Fontenoy, navigatrice hors du commun, te partage son expérience et ses conseils pour renforcer ta confiance, apprendre à te connaître, à t’affirmer et à oser avancer… même quand tu crois que le vent souffle fort contre toi !
Un ouvrage de 128 pages, décomposé en 10 chapitres, avec des conseils pratiques, des outils concrets, et une bonne dose d’humour, parfaits pour les pré-ados.
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Biographie :
Née à Meaux en 1977, Maud Fontenoy passe les 15 premières années de sa vie au large, sur la goélette familiale, tout en suivant une scolarité par correspondance.
En 2003, à l’âge de 25 ans, elle repart vers le grand large.
Commencent alors 5 années d’incroyables aventures maritimes…
et 3 premières mondiales en mer : la 1ère femme à traverser l'Atlantique Nord (sens Ouest-Est) à la rame et sans assistance (2003) ; la 1ère femme à traverser le Pacifique (en Ouest) à la rame, en solitaire et sans assistance (2005) ; tour du monde à la voile, à contre-courant, en solitaire, sans escale et sans assistance (2007).
Depuis plus de 20 ans, elle se bat pour démontrer les effets du réchauffement climatique sur les océans et l’importance de leur sauvegarde. Pour mener à bien son combat, Maud Fontenoy endosse de multiples casquettes : Ambassadrice auprès du ministère de l’Éducation nationale pour l’éducation à la Mer et les classes de Mer ; Présidente de la Maud Fontenoy Foundation ; Conférencière ; Autrice de livres engagés ; Réalisatrice de documentaires TV.
