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Bonne nuit… - Rituels relaxants et histoires douces pour nuits paisibles
EAN : 9782487827134
Édition papier
EAN : 9782487827134
Paru le : 7 oct. 2025
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- EAN13 : 9782487827134
- Réf. éditeur : 77446
- Date Parution : 7 oct. 2025
- Disponibilite : Pas encore paru
- Format : H:280 mm L:225 mm
- Poids : 0gr
- Résumé : Conçue par une spécialiste du bien-être, cet ouvrage, propose 18 histoires à lire à son enfant pour l’amener à un sommeil apaisé et tranquille. Chaque histoire est précédée d’un exercice de relaxation pour une mise en condition propice à l’écoute puis l’endormissement. Au début de l’ouvrage, une mise en perspective et des conseils aux parents permettent de faire de ce livre un véritable compagnon de nuit.
- Biographie : Enseignante pendant une vingtaine d’années, mère de quatre enfants et aujourd’hui grand-mère, Sylvie Sarzaud connaît bien l’univers de l’enfance. Après s’être formée à la sophrologie et à l’hypnose thérapeutique, elle s’est installée en Bretagne en 2012. Elle accompagne aujourd’hui toute personne en recherche d’apaisement, quel que soit son âge. Elle est aussi l'auteure de plusieurs livres, tous orientés vers cette même recherche de mieux être.
