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Bien vivre le quatrième trimestre au naturel
EAN : 9782412048214
Paru le : 19 sept. 2019
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- EAN13 : 9782412048214
- Réf. éditeur : 715678
- Editeur : First
- Date Parution : 19 sept. 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 280
- Format : H:226 mm L:173 mm E:26 mm
- Poids : 790gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !
Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts.
Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...



