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Bains de forêt
Artemis - EAN : 9782816024814
Édition papier
EAN : 9782816024814
Paru le : 12 mars 2026
24,95 €
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- EAN13 : 9782816024814
- Réf. éditeur : 425815
- Collection : COFFRET
- Editeur : Artemis
- Date Parution : 12 mars 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : M
- Nombre de pages : 64
- Format : H:16 mm L:12 mm
- Poids : 0gr
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Résumé :
Bains de forêt est une invitation à ralentir et à se reconnecter à la nature, à travers la pratique bienfaisante du bain de forêt. Un coffret complet comprenant un livret explicatif et de belles cartes illustrées pour guider ses séances et ses méditations en plein air. Les cartes proposent des exercices sensoriels simples et poétiques pour apprendre à observer, respirer, ressentir. Une approche mêlant science, écologie et bien-être personnel, pour cultiver la sérénité au quotidien.
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Biographie :
Scientifique reconnue et cofondatrice du Forest Bathing Institute de Londres, pionnière mondiale dans la recherche sur les bienfaits de la nature.
