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Apprenez à démêler vos émotions - Entre la cigale et la fourmi, il y a moi
EAN : 9782390660620
Édition papier
EAN : 9782390660620
Paru le : 1 nov. 2024
20,00 €
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- EAN13 : 9782390660620
- Réf. fournisseur : 79983
- Collection : LION BLANC
- Date Parution : 1 nov. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 238
- Format : H:210 mm L:147 mm E:15 mm
- Poids : 310gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Fermez les yeux quelques instants. Revenez sur la semaine écoulée. Qu’est-ce qui vous a contrarié ou au contraire apporté sérénité, plaisir ? Avez-vous ressassé des problèmes, vécu des frustrations ? Comment reprendre le contrôle de votre vie et ne plus laisser les émotions vous gouverner?? Cette réédition du livre, paru en 2018, et le retour de nos lecteurs, que nous remercions, m’a conduit à aborder l’équilibre des domaines de vie et la gestion des émotions dans le milieu de l’éducation. Ce manuel vous propose d’analyser, de comprendre le mécanisme de vos réactions, de celles d’autrui et de les anticiper. Les exercices conseillés vous aideront à démêler vos émotions, afin de combine vie trépidante et bien-être pour faire face à tous les enjeux de la vie.
- Biographie : Après une carrière en tant que directeur administratif dans un hôpital, Christian Debast s'oriente vers le coaching. Devenu coach certifié, il se spécialise dans le domaine des émotions. Sa double expertise le prédestine à mettre son art au profit des managers afin de les aider dans leur tâche. Au travers de séances de coaching personnelles ou au sein de grandes multinationales, son approche interpelle et fédère. Sans l'humain ... plus d'entreprise est son second livre après : Apprenez à démêler vos émotions. Entre la cigale et la fourmi, il y a moi !
