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Apprendre la sérénité sans stress
Tredition - EAN : 9783347658035
Édition papier
EAN : 9783347658035
Paru le : 3 juin 2022
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- EAN13 : 9783347658035
- Réf. fournisseur : 224863
- Editeur : Tredition
- Date Parution : 3 juin 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 52
- Format : H:190 mm L:120 mm E:4 mm
- Poids : 66gr
- Résumé : Oh... ne t'énerve pas ! Tu entends peut-être souvent cette remarque. Mais peut-être que les gens ont raison, peut-être qu'il est temps de se calmer un peu et de ne pas s'énerver pour tout. Le voisin qui fait toujours du bruit, ou le chauffard derrière nous qui nous fait signe avec ses appels de phares. Tout le monde les connaît, mais as-tu vraiment une influence sur ces événements ? Probablement plutôt sur ta tension artérielle qui augmente. Car au final, tu ne fais que te nuire à toi-même si tu n'arrêtes pas de t'énerver pour un rien. Je m'appelle Ron Wimmer et depuis plus de 10 ans, je montre aux gens comment devenir plus calmes et plus sereins dans leur vie. Dans ce livre, j'aborde de nombreuses techniques pour enfin prendre la vie avec plus de calme et d'humour. Je suis sûr que certaines de ces astuces t'aideront aussi à long terme.
