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Alpha, la petite étoile et l'alphabet du ciel
EAN : 9782487907058
Édition papier
EAN : 9782487907058
Paru le : 27 févr. 2026
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- EAN13 : 9782487907058
- Réf. fournisseur : 20
- Collection : LITTLE STAR
- Date Parution : 27 févr. 2026
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 86
- Format : H:2096 mm L:2096 mm E:51 mm
- Poids : 218gr
-
Résumé :
Alpha, la petite étoile et l'alphabet du ciel
Un nouveau voyage commence…
Des cieux inédits à explorer, des nuances surprenantes à colorier… et toujours cette même douceur qui fait grandir le cœur.
Au fil des pages, Alpha, Bravo, Delta et Echo invitent les enfants à poursuivre leur aventure dans le ciel de l’imaginaire. Ils apprennent à compter, s’initient en douceur à la lecture, explorent l’alphabet aéronautique ainsi que les premiers nombres, tout en découvrant des jeux ludiques et créatifs.
Ce tome propose également des exercices issus de la Sophrologie Aéronautique®, spécialement pensés pour aider les enfants à comprendre et gérer leurs émotions, à se calmer, et à se préparer au sommeil dans un climat de sécurité et de sérénité.
Des esquisses à inventer,
des lettres et des chiffres à apprivoiser,
des instants pour respirer et s’apaiser,
des rituels pour s’endormir paisiblement,
et toujours cette bienveillance qui rassure, apaise et fait grandir.
Un livre évolutif, qui accompagne l’enfant dès 3 ans, tout au long de ses découvertes et apprentissages.
Une histoire céleste pour apprendre en douceur, rêver en grand… et partir pour mieux revenir. -
Biographie :
Marilyn Ricaud est Personnel Navigant Commercial depuis 2002 et Sophrologue-Relaxologue depuis 2015. Spécialisée dans le développement personnel, la gestion du stress, les émotions, le sommeil et le bien-être, elle exerce au sein de SR at HOME et est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Pionnière dans son domaine, Marilyn Ricaud a développé une méthode innovante appliquée au monde aérien : la Sophrologie Aéronautique®, issue de la Méthode Fonctionnelle®. Cette approche spécifique du bien-être, de la relaxation et de l’équilibre émotionnel s’adresse aussi bien aux professionnels de l’aérien (PN) qu’aux voyageurs (PAX). Depuis 2015, elle transmet cette méthode à travers des formations, ateliers et conférences dédiés à la qualité de vie, à la prévention du stress et à la connaissance de soi.
En 2017, elle publie ses premiers livres de développement personnel, conçus comme de véritables outils pratiques. Ses ouvrages associent théorie et exercices concrets pour apprendre à gérer le stress, la fatigue, les émotions, la communication et le sommeil, dans la vie professionnelle comme personnelle.
Marilyn Ricaud est l’auteure de plusieurs collections reconnues :
- Le Guide Sophrologique du PN, dédiée aux Personnels Navigants.
- Le Guide Sophrologique du Passager (PAX), pour voyager sereinement et en pleine conscience.
- Le Voyageur de la Pleine Conscience, une collection poétique orientée vers l’éveil de la conscience et l’introspection.
- Little Star, une collection jeunesse ludique et interactive pour les enfants dès 3 ans, combinant jeux éducatifs, apprentissages, gestion des émotions et exercices favorisant le calme, l'équilibre émotionnel et l’endormissement grâce à la Sophrologie Aéronautique®.
Fondatrice des Éditions BDSV, Marilyn Ricaud défend une vision globale du mieux-être, plaçant l’humain au cœur de son équilibre physique, émotionnel et mental. À travers ses livres, elle accompagne adultes et enfants vers plus de sérénité, d’autonomie émotionnelle et de conscience de soi.
Ses ouvrages invitent chaque lecteur à un véritable voyage intérieur pour une meilleure connaissance de soi et une vie plus sereine ; dans les airs comme au cœur de son existence. Pour être Bien Dans Son Vol, Bien Dans Sa Vie...
Vous souhaitant bonne lecture,
