Aimer et être aimé - Mon histoire de trauma, de résilience et d'amour retrouvé

EAN : 9782494629790

ANDERSON FRANK

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782494629790

Paru le : 27 mai 2026

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Détails

EAN13 : 9782494629790
Réf. éditeur : 78353
Date Parution : 27 mai 2026
Disponibilite : Pas encore paru
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 264
Format : H:240 mm L:160 mm
Poids : 0gr

Résumé

Résumé : « Le trauma bloque l’amour, et l’amour guérit le trauma. » Dans Aimer et être aimé, Frank Anderson ne décrit pas seulement une approche thérapeutique. Il raconte une histoire. La sienne. Psychiatre reconnu et figure emblématique de la thérapie IFS, il nous ouvre ici les portes de son propre parcours intérieur, marqué par le trauma, les stratégies de survie et une quête longtemps silencieuse : le besoin d’être aimé. En s’appuyant sur des souvenirs personnels, des moments de vulnérabilité et des exemples de sa pratique clinique, l'auteur montre comment nos parties les plus blessées se construisent pour nous protéger, parfois au prix de l’isolement. Il explore aussi la voie délicate du pardon, non comme une injonction, mais comme une possibilité de se libérer du passé. Aimer et être aimé est à la fois un témoignage intime et une invitation universelle. Un livre dans lequel l’auteur marche aux côtés du lecteur, sans posture d’expert, mais avec une sincérité désarmante et une pointe d’humour. Un voyage intérieur qui rappelle que le chemin vers l’amour commence souvent par le courage de regarder sa propre histoire avec douceur.
Biographie : Franck Anderson est psychiatre, psychothérapeute, spécialisé dans le traitement des traumas et de la dissociation. Passionné par l’intégration des connaissances en neurosciences au modèle IFS, il est formateur pour l’Institut IFS et collabore avec la Trauma Research Foundation de Bessel van der Kolk.