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50 exercices pour être bien dans son corps
Organisation - EAN : 9782212545319
Édition papier
EAN : 9782212545319
Paru le : 21 janv. 2010
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- EAN13 : 9782212545319
- Réf. éditeur : G54531
- Collection : EXERCICES DE DE
- Editeur : Organisation
- Date Parution : 21 janv. 2010
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 120
- Format : H:190 mm L:120 mm E:10 mm
- Poids : 139gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Vous évitez votre reflet dans le miroir.
- Vous avez peur de vous aventurer sur la piste de danse.
- Vous vous occupez trop rarement de vous.
- Vos baskets et votre survêtement ne sortent presque jamais du placard.
- Vous ne ralentissez que lorsque votre corps vous dit stop.
- Vous êtes adepte du grignotage.
- Vous aimeriez avoir meilleure mine.
- Vous vous trouvez gauche et maladroit(e).
- Vous ressentez souvent des tensions au niveau de la nuque ou des épaules.
- Vous rêvez d'un coin de ciel bleu pour vous détendre...
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour vous laisser aller et faire peau neuve.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous avez trop négligé les liens entre corps, esprit et environnement, et votre organisme s'en ressent. Grâce à ces 50 exercices, partez à la rencontre de votre corps, en vous épanouissant pleinement.










