50 exercices pour être bien dans son corps

Organisation - EAN : 9782212545319
LAMBOY BERNADETTE
Édition papier

EAN : 9782212545319

Paru le : 21 janv. 2010

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  • EAN13 : 9782212545319
  • Réf. éditeur : G54531
  • Collection : EXERCICES DE DE
  • Editeur : Organisation
  • Date Parution : 21 janv. 2010
  • Disponibilite : Disponible
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 120
  • Format : H:190 mm L:120 mm E:10 mm
  • Poids : 139gr
  • Interdit de retour : Retour interdit
  • Résumé :

    Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

    • Vous évitez votre reflet dans le miroir.
    • Vous avez peur de vous aventurer sur la piste de danse.
    • Vous vous occupez trop rarement de vous.
    • Vos baskets et votre survêtement ne sortent presque jamais du placard.
    • Vous ne ralentissez que lorsque votre corps vous dit stop.
    • Vous êtes adepte du grignotage.
    • Vous aimeriez avoir meilleure mine.
    • Vous vous trouvez gauche et maladroit(e).
    • Vous ressentez souvent des tensions au niveau de la nuque ou des épaules.
    • Vous rêvez d'un coin de ciel bleu pour vous détendre...

    Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

    2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour vous laisser aller et faire peau neuve.

    6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous avez trop négligé les liens entre corps, esprit et environnement, et votre organisme s'en ressent. Grâce à ces 50 exercices, partez à la rencontre de votre corps, en vous épanouissant pleinement.

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