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100 grammes de Bien-être, 5e éd.
First - EAN : 9782412103333
Édition papier
EAN : 9782412103333
Paru le : 11 sept. 2025
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- EAN13 : 9782412103333
- Réf. éditeur : 1054284
- Editeur : First
- Date Parution : 11 sept. 2025
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Format : H:152 mm L:72 mm E:72 mm
- Poids : 150gr
-
Résumé :
100 grammes de bien-être à faire inufuser dans son quotidien !
Utilisation :
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte.
Imprégnez-en soigneusement votre esprit.
Laissez reposer 3 minutes.
Respirez. Savourez l'effet.
Ingrédients :
Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main • Quelques mots sur... la sérénité • Pour une communication apaisée • Quelques films à découvrir • Hadewijch d'Anvers, une
femme mystique • Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel (1896-1982) • Méditation zen : le corps comme un trésor • Fragments sonores et musicothérapie • Cédez à l'appel de la nature • La sérénité des philosophes grecs • Comment vivre en pleine conscience • Les mots de la sérénité • La méditation zen ou l'art de prendre du recul • Retrouvez le silence • Valeurs et vie : êtes-vous
raccord ? • Le ventre, source du bienêtre • Les vertus de la méditation • Et l'amour, dans tout ça ? • Mieux respirer pour mieux vivre • Faire une retraite à la maison.
