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1 Temps pour Soi Retraite
- EAN : 9791095954163
Édition papier
EAN : 9791095954163
Paru le : 8 juin 2022
25,00 €
20,83 €
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- EAN13 : 9791095954163
- Réf. éditeur : 116894
- Date Parution : 8 juin 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : M
- Nombre de pages : 32
- Format : 3.00 x 19.50 x 26.00 cm
- Poids : 330gr
- Résumé : Une réponse positive aux besoins des jeunes retraités. 8 fiches thématiques, des podcasts, tout pour avancer ! Un accompagnement psychologique pour les jeunes retraités ! âï¸ Le coffret 1 temps pour Soi® contient 8 livrets correspondant à 8 thèmes positifs, essentiels et riches de sens comme l'optimisme, l'équilibre de vie, la confiance, le changement, la vitalité, les émotions... Chaque livret d'1 temps pour Soi® est conçu pour être utilisable partout. Les nombreuses rubriques riches de contenus et variées permettent une lecture fractionnée. Outils, références scientifiques, témoignages, défis, point de vue de thérapeutes⦠Autant de rubriques qui permettent de visiter les thématiques sous tous les angles. En bonus, des podcasts à télécharger sur chacun des thèmes, 1 crayon pour consigner ses acquis sur la carte mentale offerte ainsi que l'accès à un groupe privé Facebook riche de son programme d'accompagnement (contenus, live, échangesâ¦).
- Biographie : Raphaëlle de Foucauld est thérapeute spécialisée en psychologie positive et fondatrice de la marque minutes de bonheur. À travers ses jeux, son podcast Bulle de Bonheur et ses accompagnements, elle sème des graines de bonheur durable au quotidien.
