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L'ALMANACH D'UNE NANA - BIEN-ETRE AU FEMININ
Amethyste Ed - EAN : 9791097154165
Édition papier
EAN : 9791097154165
Paru le : 17 janv. 2019
18,95 €
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- EAN13 : 9791097154165
- Réf. fournisseur : 73136
- Editeur : Amethyste Ed
- Date Parution : 17 janv. 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 178
- Format : 1.00 x 14.80 x 21.00 cm
- Poids : 389gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Vivre sainement, en forme et avec bonne humeur tout au long de l'année, ça s'entretient ! L'Almanach d'une nana vous propose des astuces pour progresser en toute tranquillité au fil des mois et ainsi vivre sereinement. Catherine Grosdhomme, riche de ses 25 années d'expérience de coach de sport bien-être et relaxologue, partage avec vous son mode de vie naturel au travers d'outils bien-être, alimentation, étape coaching, sport doux, développement personnel... Un livre complet pour se découvrir et renouer avec soi. Faites le bilan de votre état intérieur et physique puis découvrez les moyens de progresser avec simplicité. L'auteure vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.
