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LE BIEN-ETRE SOUS L'EAU
Genese Be - EAN : 9791094689066
Édition papier
EAN : 9791094689066
Paru le : 10 avr. 2017
16,95 €
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- EAN13 : 9791094689066
- Editeur : Genese Be
- Date Parution : 10 avr. 2017
- Disponibilite : Provisoirement non disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : 1.20 x 13.40 x 21.00 cm
- Poids : 185gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : L'apnée dynamique connaît actuellement un engouement sans précédent. Ce sport, « à 80% mental », s'apparente aux pratiques de développement personnel pour une meilleure connaissance de soi. Il implique en effet un travail spécifique sur la concentration, la relaxation, le lâcher-prise, la maitrise du souffle, la prise de conscience du corps dans sa physiologie la plus intime. Il révèle aussi nos étonnantes facultés d'adaptation au milieu aquatique, héritées de nos lointains ancêtres marins.
