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LES ARMES DU CORPS ET DE L'ESPRIT - STRATEGIES POUR MIEUX SURMONTER LA DOULEUR
Librinova - EAN : 9791040558927
Édition papier
EAN : 9791040558927
Paru le : 12 mars 2024
16,90 €
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- EAN13 : 9791040558927
- Réf. éditeur : 7926936
- Editeur : Librinova
- Date Parution : 12 mars 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 120
- Format : 0.00 x 14.00 x 21.60 cm
- Poids : 166gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Nous avons tous la capacité de soulager notre corps. Emmanuelle Moiroux, masseuse-kinésithérapeute depuis 23 ans, nous parle de la douleur et de sa gestion responsabilisée. L'objectif est (presque) simple : prendre conscience de l'impact de notre quotidien sur notre santé et de notre pouvoir pour l'améliorer. À mi-chemin entre science et spiritualité, Les Armes du corps et de l'esprit dévoile une puissance encore sous-estimée : celle de l'esprit sur le corps. Grâce à la nutrition et au mouvement, cet ouvrage nous amène également à comprendre que, pour faire face à la douleur, le tout premier rempart n'est autre que nous-mêmes.
