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60 MINUTES POUR ARRETER DE PROCRASTINER
Gereso - EAN : 9791039703338
Édition papier
EAN : 9791039703338
Paru le : 5 janv. 2023
20,00 €
18,96 €
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- EAN13 : 9791039703338
- Réf. fournisseur : 237680
- Collection : 60 MINUTES POUR
- Editeur : Gereso
- Date Parution : 5 janv. 2023
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 164
- Format : 1.30 x 13.50 x 19.00 cm
- Poids : 180gr
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Résumé :
Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer, pour soi et aussi pour les autres !
Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l’instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression…
Pourtant, la procrastination n’est pas une fatalité !
Cet ouvrage vous présente une méthode applicable au quotidien pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être.
À travers différents personnages procrastinateurs, l’auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle.
En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l’action ! - Biographie : Christian MARTIN est « learning coach », consultant, formateur et « learning designer ». Pour aider à vaincre la procrastination, il partage sa méthode et ses conseils issus de ses recherches et de sa propre expérience.
