Belle à tout âge

Dans un univers de la beauté toujours plus polarisé entre d’une part routines extrêmes et chirurgie et d’autre part recherche d’authenticité et de simplicité, Sylvie Lefranc propose une voie différente et plus douce : une vision minimaliste qui invite à s’écouter, à se connaître et à respecter son visage pour mieux le sublimer. Fidèle à l’approche holistique qui a fait le succès de sa méthode, elle invite à réinvestir la relation entre générations afin de poser des bases saines le plus tôt possible et permettre aux femmes de se retrouver autour de problématiques communes à tous les âges. Dans ce livre richement illustré de pas-à-pas, retrouvez sa vision globale et évolutive de la beauté :

• Ses fondamentaux pour une belle peau à chaque étape de la vie, et les clés pour adapter vos habitudes à l’évolution de vos traits ;

• Ses techniques simples et ciblées pour entretenir tonicité, éclat et forme du visage ;

• Ses conseils concrets pour transmettre les bons réflexes dès le plus jeune âge et instaurer des rituels entre générations ;

• Ses fiches pratiques récapitulatives pour intégrer facilement ces nouvelles routines à votre quotidien ;

• En bonus : pour la première fois, Sylvie Lefranc partage ses conseils pour avoir une chevelure resplendissante.

Une approche naturelle, accessible et durable pour révéler votre beauté à chaque étape de votre vie.

Sylvie Lefranc est experte en yoga du visage et facialiste. Elle est la créatrice d’une méthode holistique unique, à laquelle elle a formé plusieurs centaines de praticiennes. Elle a à cœur de prodiguer des conseils et des soins destinés à révéler la beauté naturelle de chaque visage. Elle est l’auteure de plusieurs best-sellers aux éditions Leduc, dont Yoga du visage et Mes secrets de beauté holistique.

Sylvie Lefranc est diététicienne-nutritionniste spécialiste de l’alimentation à IG bas. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages aux éditions Leduc, dont Les 7 lois de la minceur et Mincir & rester mince après 45 ans. Elle est suivie sur les réseaux par + de 550 000 personnes (@ marielaure_andre).