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LAITS VEGETAUX FAITS MAISON - FRAIS, NON PASTEURISES ET SANS CONSERVATEURS. AVEC PLUS DE 70 RECETTES
Macro Editions - EAN : 9788828516521
Édition papier
EAN : 9788828516521
Paru le : 13 mai 2021
12,95 €
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- EAN13 : 9788828516521
- Réf. éditeur : 153670
- Collection : ART DE CUISINE
- Editeur : Macro Editions
- Date Parution : 13 mai 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 132
- Format : 1.00 x 19.00 x 19.20 cm
- Poids : 326gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Saviez-vous que préparer des laits végétaux maison est une tradition populaire millénaire ?
Et qu'ils contiennent 10 fois plus de vitamines, d'acides aminés et de phospholipides que ceux en bouteille, en plus de coûter beaucoup moins cher ?
En lisant ces pages, vous apprendrez à préparer vous-même vos laits végétaux, facilement et en aussi peu de temps qu'il vous en faut pour faire un jus de fruits pressés ou un thé. Vous trouverez des idées simples et originales pour recycler les restes de pulpe dans des plats végans, salés ou sucrés, inspirés des cultures des cinq continents.
Vous découvrirez en outre comment préparer de délicieux jus, smoothies, yaourts et fromages végans fermentés. En élaborant vos laits végétaux maison, vous ferez quelque chose de bon non seulement pour votre santé mais également pour la planète, car vous éviterez de produire des déchets.
PLUS DE 70 RECETTES de laits végétaux, yaourts et fromages végans, smoothies et jus
Renouez avec cette tradition ancestrale, gagnez en santé, économisez de l'argent et amusez-vous en préparant chez vous tous vos laits végétaux !
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Biographie :
Itziar Bartolome Aranburuzabala se passionne pour l’alimentation saine et la vie rurale. Psychologue spécialisée en « éducation non conventionnelle », cette activiste est très impliquée dans les réseaux d’autogestion et le commerce local et biologique.
