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La cuisine diététique - Bien manger en famille
Saep - EAN : 9783034110747
Édition papier
EAN : 9783034110747
Paru le : 19 janv. 2010
5,90 €
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- EAN13 : 9783034110747
- Réf. éditeur : 39824
- Collection : TESTE CHEZ NOUS
- Editeur : Saep
- Date Parution : 19 janv. 2010
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 96
- Format : H:216 mm L:122 mm E:7 mm
- Poids : 194gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Les années 1970 ont vu une prolifération des régimes, avec pour tout résultats toujours plus de surpoids et d'obésité. L'intégrisme de certains de ces régimes, allié à l'effet yoyo de la fameuse courbe de poids, a généré des sentiments d'echec et de frustration. Aujourd'hui, l'enjeu est capital : il s'agit de s'appuyer sur nos traditions culinaires et conviviales et de les prolonger en adaptant nos apports en calories à nos dépenses physiques afin de réunir plaisir et santé. Car ces deux valeurs sont indispensables et complémentaires : ce sont les régimes qui les ont opposées, en faisant croire que certains faisaient grossir et qu'il fallait les supprimer.
