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Agir pour sa santé
EAN : 9782960216929
Édition papier
EAN : 9782960216929
Paru le : 27 mars 2025
19,50 €
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- EAN13 : 9782960216929
- Réf. éditeur : 175396
- Collection : LES MOOCIES
- Date Parution : 27 mars 2025
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 116
- Format : H:210 mm L:148 mm E:8 mm
- Poids : 272gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé.
Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie.
Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements.
Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée !
