RETROUVER LA CONCENTRATION QUAND ON PENSE TROP - REPROGRAMMATION MENTALE, AUTO-HYPNOSE, POUR VAINCRE

EAN : 9782958342647

ZELLIOT SYLVAIN

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Édition papier

EAN : 9782958342647

Paru le : 25 oct. 2024

18,00 € 17,06 €

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Détails

EAN13 : 9782958342647
Date Parution : 25 oct. 2024
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 156
Format : 1.00 x 15.20 x 22.80 cm
Poids : 240gr

Résumé

Résumé : Êtes-vous capable de lire ce livre sans relire plusieurs fois la même page ?
Réussir ses études, créer une entreprise, lancer son site web, publier son premier roman… nous sommes nombreux à avoir eu ces rêves gâchés et ruinés à cause de problèmes de concentration ou d’hyperactivité mentale.
Se concentrer sur une tâche plus d’une demi-heure, voire même dix minutes d’affilée, il faut l’avouer : des millions d’adultes et d’adolescents n’en sont plus capables dans le monde moderne d’aujourd’hui et perdent leur précieux temps à cogiter et à se disperser.
Savoir se concentrer est la clé pour s'accomplir personnellement et professionnellement.
C’est la condition pour sauver le temps précieux, réaliser nos rêves, mener un projet de vie jusqu’au bout. C’est une question vitale qui influencera toute la suite de notre avenir.
Il existe des solutions efficaces, souvent simples et rapides à mettre en place et qu’on ignore, pour retrouver le contrôle mental. Ce guide complet vous propose de les découvrir à travers les quinzaines de fiches pratiques, la méthode révolutionnaire de la reprogrammation mentale, les nombreux hacks pour arrêter de trop penser et se reconcentrer sur une tâche…
Biographie : Sylvain Zelliot est écrivain, blogueur, coach, pour les personnes atypiques.

Il est l’auteur du best-seller Guide de l’amitié et de la communication sociale et du livre Retrouver sa concentration quand on pense trop. Ancien dyslexique et phobique social, il a su trouver sa place en société malgré les épreuves. Il a toujours nourri le projet de créer des manuels afin que les gens soient plus en harmonie avec eux-mêmes et avec les autres.

Sur son blog Tendre vers l'harmonie sociale visité par plus de dix milliers d'internautes chaque mois, il propose son expertise au travers des centaines d'articles et outils en ligne gratuits sur les thèmes de l'introversion, de la timidité, de l'anxiété sociale.

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