Vivre en femme libre - L'assertivité et vous

Ambre - EAN : 9782940594566

DICKSON ANNE

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Édition papier

EAN : 9782940594566

Paru le : 14 juin 2022

21,00 € 19,91 €

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Détails

EAN13 : 9782940594566
Réf. éditeur : 71917
Editeur : Ambre
Date Parution : 14 juin 2022
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 282
Format : H:240 mm L:160 mm E:15 mm
Poids : 453gr

Résumé

Résumé : Anne Dickson définit l'assertivité comme l’art d’une communication directe, claire, honnête et basée sur une égalité entre les interlocuteurs. Une approche assertive renforce l'estime de soi et le sentiment d'être capable de faire ses propres choix dans la vie, dans le but de gérer l'anxiété et le stress liés à la communication dans des situations difficiles. Au lieu d'être gouvernée par le besoin de plaire aux autres ou d’être dans le reproche, l'assertivité nous apprend à assumer nos propres sentiments et à comprendre nos comportements. Avec l’assertivité, vous commencerez à développer un réel sentiment de confiance, de respect et d'estime de soi, et acquerrez la liberté d'être qui vous êtes.
Biographie : Anne Dickson est titulaire d'un doctorat en psychologie, en santé mentale et en sciences de l'environnement. Elle a travaillé en tant que psychologue, écrivaine et formatrice indépendante pendant de nombreuses années. Elle est reconnue comme une autorité en matière de développement personnel pour les femmes, de formation à l’assertivité et de communication interactive. Son best-seller, « A Woman in Your Own Right », publié en 1982, est resté imprimé depuis, et a été traduit en treize langues. Il est toujours utilisé comme manuel de référence pour les formateurs à l’assertivité dans le monde entier. Anne Dickson a animé de nombreuses formations au Royaume-Uni et à l'étranger : notamment en Irlande, en Scandinavie, en Suisse, en Hongrie, en Afrique du Sud et au Japon, pour un large éventail de groupes et d'organisations privés et publics.