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n°23 Ma séance ventre plat
Jouvence - EAN : 9782940420223
Édition papier
EAN : 9782940420223
Paru le : 19 janv. 2009
2,99 €
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- EAN13 : 9782940420223
- Réf. éditeur : 42022
- Collection : CLIN D'OEIL
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 19 janv. 2009
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 8
- Format : H:138 mm L:211 mm E:3 mm
- Poids : 50gr
- Résumé : Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.
