Auto-hypnose & ménopause - Un chemin vers le bien-être retrouvé

Ifhe - EAN : 9782916149639

D'ANGELI PATRICIA

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782916149639

Paru le : 13 mai 2026

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A paraître 13 mai 2026

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Détails

EAN13 : 9782916149639
Réf. éditeur : 78347
Editeur : Ifhe
Date Parution : 13 mai 2026
Disponibilite : Pas encore paru
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 172
Format : H:240 mm L:160 mm E:13 mm
Poids : 289gr

Résumé

Résumé : Quand la ménopause bouleverse tout. Elle transforme le corps et l'esprit, parfois avec fracas : bouffées de chaleur, perturbations du sommeil, variations de l’humeur, changements de poids, troubles mnésiques, perturbations de la sphère intime, etc. Révéler ses ressources intérieures grâce à l'auto-hypnose. À travers des exercices guidés et des explications accessibles, ce livre propose une voie douce mais puissante pour retrouver de la maîtrise intérieure. Il invite à apaiser les tempêtes émotionnelles, réharmoniser le sommeil, dissiper les vagues de chaleur, alléger la charge mentale, retisser les liens au sein du couple, renouer avec son propre centre... et bien plus encore. « Un soutien nécessaire pour traverser cette transition avec davantage de calme, de liberté et de confiance. » un QR Code renvoie les lectrices vers la chaîne YouTube de l’autrice où elle met à disposition gratuitement des séances d’hypnose thérapeutique de qualité professionnelle.
Biographie : Thérapeute, hypnothérapeute, formée à la psychologie jungienne et spécialisée en symbologie, Patricia d'Angeli est la cofondatrice de l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE), où elle participe aux formations professionnelles et anime aussi des ateliers sur la Thérapie Symbolique Avancée (TSA), sur le transgénérationnel, le couple, le soin des rêves, etc. Patricia d'Angeli est l'autrice de plusieurs livres à succès, dont « Psychothérapie » qui présente son travail sur les blessures fondamentales, l'équilibre de nos facettes féminines et masculines et les passages importants de notre vie.