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CARTES - STOP-O-STRESS
EAN : 9782898170584
Édition papier
EAN : 9782898170584
Paru le : 14 sept. 2025
24,90 €
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- EAN13 : 9782898170584
- Réf. éditeur : 71216
- Collection : COFFRET
- Date Parution : 14 sept. 2025
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Format : 3.90 x 13.20 x 17.40 cm
- Poids : 439gr
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Résumé :
Je vous invite à une forme ludique d’outil en mieux-être. J’ai développé ce jeu de quarante-huit cartes parce que je l’ai moi-même expérimenté sous sa forme beta en inscrivant et en relisant chaque jour des phrases clés dans mes cahiers. Le jeu Stop-O-Stress est ainsi intitulé, car j’ai moi-même un diagnostic d’autisme et je souffre d’un trouble anxieux généralisé.
Je vous invite à une forme ludique d’outil en mieux-être. J’ai développé ce jeu de quarante-huit cartes parce que je l’ai moi-même expérimenté sous sa forme beta en inscrivant et en relisant chaque jour des phrases clés dans mes cahiers. Ces phrases m’ont toujours fait le plus grand bien, et j’ai pensé qu’elles vous en feraient également. Le jeu Stop-O-Stress est ainsi intitulé, car j’ai moi-même un diagnostic d’autisme et je souffre d’un trouble anxieux généralisé. Ces phrases, je les développe depuis maintenant deux ans sans savoir que je pourrais en faire un jeu. Et lorsqu’on m’a proposé de créer Stop-O-Stress, j’ai réalisé que j’avais tout le matériel nécessaire pour sa conception[...] - Biographie : Josée Durocher cumule près de quinze années d’expérience dans le milieu du mieux-être. D’abord en tant qu’étudiante, ensuite pour avoir rédigé sur le sujet pendant longtemps. Dans une quête toujours actuelle pour aller bien, Josée Durocher apprend pour son autisme en 2018. Elle blogue à ce propos sur son site web « Mot d’Autiste » qui se veut une référence en autisme, mais en mieux-être aussi. Et elle insuffle aux autres l’acceptation de soi.
