Se reconnecter... à sa vie - Pour vivre son plein potentiel

Beliveau - EAN : 9782890927506

DUGAS ALBERTE

Édition papier

EAN : 9782890927506

Paru le : 26 févr. 2016

17,50 € 16,59 €

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Résumé : Persuadée que chacun peut puiser au fond de ses rêves pour toucher l'essentiel de sa vie, l'auteure a d'abord écrit ''Explorer ses rêves soi-même, pourquoi pas ?'' Avec la même certitude, elle traite ici de notre propension à vivre à l'écart de notre nature véritable et créer ainsi la souffrance. Pour retrouver le calme en soi, il est urgent de se reconnecter à sa vie, de se donner le temps d'être pour s'adapter aux aléas du quotidien. Par de nombreux exemples, son propos illustre la force, l'énergie et la créativité qui nous habitent lorsque nous faisons l'effort du voyage intérieur pour toucher le sens de ce que nous vivons.
Biographie : Alberte Dugas est diplômée en ergothérapie de l'Université de Montréal et a une maîtrise en santé communautaire de l'Université Laval. Pendant 20 ans, elle a pratiqué comme ergothérapeute auprès de clientèles diversifiées dans différents établissements du réseau public de la santé puis agi comme conseillère à la planification et l'évaluation de programmes au gouvernement du Québec. Elle anime des conférences, propose des consultations et des formations sur le sommeil, le rêve et l'adaptation aux aléas de la vie.