10 MINUTES PAR JOUR POUR PENSER MOINS ET MIEUX - MA, UNE METHODE DE TRANSFORMATION INTERIEURE EN PRO

Jouvence - EAN : 9782889840601
PERROUD DAVID
Édition papier

EAN : 9782889840601

Paru le : 13 janv. 2026

19,95 € 16,62 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
  • Benefits Livraison gratuite
    en France sans minimum
    de commande
  • Benefits Manquants maintenus
    en commande
    automatiquement
  • Benefits Un interlocuteur
    unique pour toutes
    vos commandes
  • Benefits Toutes les licences
    numériques du marché
    au tarif éditeur
  • Benefits Assistance téléphonique
    personalisée sur le
    numérique
  • Benefits Service client
    Du Lundi au vendredi
    de 9h à 18h
  • EAN13 : 9782889840601
  • Editeur : Jouvence
  • Date Parution : 13 janv. 2026
  • Disponibilite : Disponible
  • Barème de remise : M
  • Nombre de pages : 244
  • Format : 2.00 x 15.60 x 21.80 cm
  • Poids : 464gr
  • Résumé :

    Entre votre stress et votre paix intérieure, il existe un espace. Ce carnet, unique en son genre, vous apprend à l’habiter.


    Des milliers de pensées par jour encombrent votre esprit.
    La plupart sont anxiogènes et répétitives.
    10 minutes quotidiennes suffisent à transformer ce chaos mental en sérénité durable.
    Ce journal, basé sur les dernières découvertes en neuroplasticité et sur l'art japonais du Ma, vous guide jour après jour vers cette métamorphose intérieure.
    Dans 66 jours, votre agitation mentale ne sera plus qu'un lointain souvenir.

  • Biographie :

    David Perroud est propriétaire et CEO de l’institut d’études du marché m1nd-set, une PME  spécialisée dans l’étude du comportement des passagers aériens à l’échelle mondiale. Il a également étudié des matières aussi diverses que la cosmologie, la physique quantique, les neurosciences, l’évolution des espèces, les nombreux témoignages d’EMI, la philosophie, la spiritualité ou les religions. Il est l’auteur à succès aux Editions Jouvence de Les Amants du ciel se retrouvent toujours ici-bas et de Les Secrets de notre conscience.

Haut de page
Copyright 2025 Cufay. Tous droits réservés.