Et si on s'écoutait ?

Découvrir la CNV s’apparente à assimiler une langue ou une culture étrangère, c’est pourquoi cet ouvrage se présente sous la forme d’un voyage qui vient bouleverser vos habitudes. Au programme : des moments joyeux et légers, dans le partage et le jeu, en alternance avec d’autres espaces plus sérieux et profonds qui vous invitent à l’introspection et à la réflexion.
Guidé par un personnage, vous êtes encouragé à explorer votre façon de communiquer et à vous ouvrir à d’autres manières de dialoguer et de penser.
La première partie du livre est consacrée à la rencontre avec soi, et la seconde à la rencontre avec l’autre. De nombreux exercices pratiques et témoignages de l’autrice jalonnent le parcours proposé.

Sophie Grosjean a toujours été passionnée par la gestion des ressources humaines et les relations interpersonnelles. Médiatrice, coach et formatrice certifiée en Communication NonViolente, elle forme et accompagne de nombreuses personnes, de tous âges et venant d’horizons divers, dans le cadre de problématiques personnelles, familiales, scolaires ou professionnelles.