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10 respiration thérapeutiques au service de votre santé
Jouvence - EAN : 9782889117703
Édition papier
EAN : 9782889117703
Paru le : 21 oct. 2016
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- EAN13 : 9782889117703
- Réf. éditeur : 11770
- Collection : JOUVENCE SANTE
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 21 oct. 2016
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 139
- Format : H:220 mm L:136 mm E:14 mm
- Poids : 177gr
- Résumé : Inspirez, expirez pour garder santé, vitalité et sérénité grâce à 10 respirations thérapeutiques à l'efficacité reconnue ! br/ br/ br/ 55 maladies et troubles de civilisation peuvent voir leurs processus de guérison sensiblement améliorés grâce à ces respirations thérapeutiques. br/ br/ Il existe d'innombrables techniques respiratoires, certaines pratiquées en yoga ou gymnastique énergétique depuis des millénaires. br/ br/ Les 10 respirations présentées dans cet ouvrage ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu'approches thérapeutiques à visée médicale, c'est-à-dire ayant un impact démontré sur la santé. Se soigner grâce à ces respirations n'est plus une croyance exotique, spirituelle ou ésotérique mais une réalité scientifique. br/ br/ Grâce à ce guide bienvenu, vous définirez les respirations à privilégier selon vos besoins et maux. Les schémas explicites vous permettront de pratiquer de façon autonome et de devenir acteur de votre santé. br/ br/ Puissent les professionnels de la santé entrer dans cette (r)évolution en marche et prescrire au plus tôt ces respirations thérapeutiques au potentiel fantastique !
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Biographie :
Jean-Marie Defossez est physiologiste. Il a été l’élève du Pr Richard Brown, de l’université de Columbia (New-York). Il est conférencier et auteur d’une dizaine d’ouvrages. Il explore les techniques respiratoires sur sa chaîne YouTube Coach Respiration.
