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Pour en finir enfin avec la cigarette n°284
Jouvence - EAN : 9782883537767
Édition papier
EAN : 9782883537767
Paru le : 2 nov. 2009
6,60 €
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- EAN13 : 9782883537767
- Réf. éditeur : 53776
- Collection : CAHIER D'EXERCI
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 2 nov. 2009
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 63
- Format : H:220 mm L:170 mm E:8 mm
- Poids : 118gr
- Résumé : Dépendance physique, dépendance psychologique, dépendance sociétale aussi... Le tabagisme ne cesse de faire des ravages, responsable de millions de décès chaque année. Comment sortir de l'emprise d'une substance qui nous empoisonne - au sens propre - l'existence, alors que partout la chasse aux fumeurs est déclarée ? br/ br/ À l'aide d'exercices simples, ce Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette vous apprend à sortir peu à peu de votre dépendance. De l'acceptation de la compulsion à la compréhension de la compensation, il ouvre également la voie d'un chemin qui, non content d'aider à arrêter de fumer, conduit à apprendre quelque chose sur soi-même.
