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Bien vieillir !
Pygmalion - EAN : 9782857048589
Édition papier
EAN : 9782857048589
Paru le : 10 nov. 2003
18,30 €
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- EAN13 : 9782857048589
- Réf. fournisseur : S13323
- Collection : PRATIQUE
- Editeur : Pygmalion
- Date Parution : 10 nov. 2003
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 304
- Format : H:240 mm L:154 mm E:20 mm
- Poids : 375gr
- Résumé : Vivez harmonieusement les longues années qui s'étendent devant vous ! S'il est impossible de lutter contre l'affaiblissement mécanique du corps, il est permis de freiner l'apparition de tous ces petits maux dont on accuse trop souvent la vieillesse. Se tasser sur soi-même, se sentir raide en se levant le matin, laisser devenir flasques bras et cuisses, supporter un arrondissement de son ventre, constater de petites fuites urinaires pendant un fou rire, voilà des signes qu'il ne faut pas accepter comme une fatalité. C'est un ensemble complet de techniques faciles et judicieuses pour lutter contre le vieillissement musculaire que ce livre met à votre disposition : diététique, légers exercices physiques, compléments alimentaires, utilisation de certains médicaments. Suivez les conseils de ce guide, et votre "été indien" durera longtemps, longtemps...
- Biographie : Claude Perset, kinésithérapeute et ostéopathe, exerce en cabinet. Chez Pygmalion, il a publié Un dos sans douleur en collaboration avec David Pinot et Bien vieillir ! Remèdes à l'usure mécanique du corps.
