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SOPHROKIDS - 28 EXERCICES DE SOPHROLOGIE POUR SE DETENDRE ET EXPRIMER SES EMOTIONS
Medicis - EAN : 9782853278171
Édition papier
EAN : 9782853278171
Paru le : 3 nov. 2022
24,90 €
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- EAN13 : 9782853278171
- Réf. éditeur : 980720
- Editeur : Medicis
- Date Parution : 3 nov. 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 88
- Format : 3.80 x 12.90 x 17.50 cm
- Poids : 346gr
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Résumé :
Découvrez 28 exercices de sophrologie destinés aux enfants
Chacune des cartes de ce coffret présente un exercice de sophrologie, conçu pour répondre à un besoin spécifique de l'enfant : retrouver son calme, chasser sa fatigue, apaiser ses peurs, gagner en concentration et en confiance, se remplir d'énergie... Tous ces exercices ludiques peuvent être adaptés aux capacités et aux désirs de l'enfant. En fonction de son âge, il pourra les pratiquer en autonomie ou accompagné d'un adulte. Un livre pratique délivre des explications pour chaque exercice ainsi que plusieurs visualisations, à lire ou à écouter.
SophroKids est un formidable outil pour apprendre à apprivoiser ses émotions tout en s'amusant !
