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Mama - EAN : 9782845947351

SHI HENG YI

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782845947351

Paru le : 20 mai 2026

24,95 € 23,65 €

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Détails

EAN13 : 9782845947351
Réf. fournisseur : 8709815
Collection : TEMOIGNAGES
Editeur : Mama
Date Parution : 20 mai 2026
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 285
Format : 2.50 x 15.30 x 23.50 cm
Poids : 728gr

Résumé

Résumé : Qu’est-ce qu’être vraiment libre ? Shi Heng Yi, maître de Shaolin Kung-Fu, livre ici le récit d’une vie entière consacrée à ce questionnement. De l’enfant fasciné par les films de kung-fu au fondateur du Shaolin Temple Europe, découvrez le parcours hors norme de Shi Heng Yi, fait de discipline extrême, de doutes, de ruptures et de renaissances. Porté par le Zen, le taoïsme et la psychologie contemporaine, il élabore une pédagogie singulière où corps, émotions et esprit
sont indissociables. Entre récit autobiographique, réflexion philosophique et exploration de soi, cet ouvrage propose une réflexion rare sur le pouvoir des habitudes mentales, le lâcherprise, le karma et la vacuité. Un texte puissant pour tous ceux qui pressentent que la véritable liberté ne se trouve ni dans la performance ni dans le retrait du monde, mais dans l’art d’habiter pleinement chaque instant.

Ce livre contient des photographies de l’auteur et de sublimes calligraphies.
Biographie :
Shi Heng Yi est le maître principal du Shaolin Temple Europe : il est responsable de la formation physique et mentale de tous les étudiants et candidats de l'Ordre bouddhiste d'Otterberg. Au cours de ses 36 années de carrière dans le domaine des arts martiaux chinois, il a acquis de riches connaissances sur la culture et les méthodes d'entraînement du Kung Fu et des arts martiaux internes. Il aspire à créer un pont entre la sagesse orientale et la culture occidentale.
Très présent sur les réseaux sociaux, Shi Heng Yi cumule plus d'1,2 million d'abonnés sur Instagram. Il entretient le lien avec sa communauté depuis la vallée reculée du Shaolin Temple Europe, où il réside. Il nourrit le désir d'apporter au monde une sagesse concrète et applicable à la vie moderne.
Site Internet : https://www.shihengyi.online/
Instagram : https://www.instagram.com/shihengyi.online/?adb_sid=7d6ad429-a08b-40e1-86e6-19f51d985e0a#