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CHACUN SA NATURE GUIDE PRATIQUE ILLUSTRE
XO - EAN : 9782845635128
Édition papier
EAN : 9782845635128
Paru le : 12 mai 2011
19,90 €
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- EAN13 : 9782845635128
- Réf. éditeur : 493683
- Editeur : XO
- Date Parution : 12 mai 2011
- Disponibilite : Provisoirement non disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 249
- Format : 2.30 x 15.30 x 24.30 cm
- Poids : 400gr
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Résumé :
Un outil pour se comprendre et prendre soin de soi.
Notre différence est notre richesse. Dans ce nouvel ouvrage axé sur le bien-être et la prévention des maladies, Nadia Volf explique en quoi la connaissance de notre nature peut nous aider à nous sentir mieux. Grâce à un questionnaire complet, basé sur nos goûts, nos affections les plus courantes, nos sensibilités, nous pouvons déterminer à quelle nature nous appartenons, et quelles sont nos prédispositions à la maladie.
Pour chacune, Nadia Volf liste les organes-clefs, les manifestations physiologiques courantes, les points forts et les points faibles du caractère, la saison et le temps de prédilection, les rythmes biologiques... Ouvrage résolument pratique, Tous différents, tous uniques : 8 natures, 8 clés de bien-être propose un programme sur mesure selon les résultats du test, donnant des conseils dans différents domaines : orientations diététiques, utilisation des épices et compléments alimentaires, plantes recommandées, points d'acupuncture à stimuler, images, parfums et mélodies à privilégier et enfin exercices physiques à accomplir.
