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BONHEUR - CORPS, ESPRIT, EMOTIONS, ENERGIE : LE GUIDE POUR ETRE HEUREUX
Rustica - EAN : 9782815321068
Édition papier
EAN : 9782815321068
Paru le : 20 oct. 2023
29,95 €
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- EAN13 : 9782815321068
- Réf. éditeur : RU21068
- Editeur : Rustica
- Date Parution : 20 oct. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : 2.40 x 19.20 x 24.70 cm
- Poids : 780gr
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Résumé :
Si le bonheur est un concept subjectif, nous nous accordons généralement sur l'idée qu'il représente un état de plénitude,
de joie et d'harmonie. État qui s'avère parfois fragile… dès lors, comprendre ses besoins et investir dans son bien-être
physique, émotionnel et mental constituent certainement le début d'une quête heureuse !
Avec ce livre, débutez votre cheminement :
- Toutes les clés pour prendre soin de soi, cultiver l'amour, écouter ses émotions, se donner de la joie, accroître son
énergie vitale…
- Des techniques naturelles au quotidien : sophrologie, phytothérapie, lithothérapie, méditation, yoga, tai-chi, qi-gong…
Journaliste, naturopathe, sophrologue, réflexologue, enseignants de yoga, de tai-chi ou de reiki… Ce livre est le fruit de la collaboration
de spécialistes passionnés qui vous livrent leurs secrets naturels pour soulager vos maux et vous faire du bien au quotidien.
