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    POURQUOI MEDITER - LES CLES DE LA CLARTE ET DE LA COMPASSION

    Tredaniel - EAN : 9782813228314
    GOLEMAN/RINPOCHE
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    Édition papier

    EAN : 9782813228314

    Paru le : 12 janv. 2023

    16,90 € 16,02 €
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    • EAN13 : 9782813228314
    • Réf. éditeur : 988204
    • Editeur : Tredaniel
    • Date Parution : 12 janv. 2023
    • Disponibilite : Disponible
    • Barème de remise : NS
    • Nombre de pages : 236
    • Format : 2.00 x 14.20 x 21.10 cm
    • Poids : 310gr
    • Résumé : Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !

      Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !

      Daniel Goleman et Tsoknyi Rinpoche s'associent pour offrir des pratiques méditatives transformatrices issues de la philosophie et des lignées d'enseignements bouddhistes ancestrales, et étayées par les neurosciences.Pratiques et accessibles, fidèles à des traditions séculaires et pourtant modernes et innovantes, ces techniques accompagnées d'exercices vous aideront à dépasser les obstacles auxquels vous pouvez être confronté face à la méditation, afin de bénéficier de ses nombreux bienfaits, tant sur l'esprit que sur le corps.

      POUR DEVENIR PLUS ÉPANOUI, PLUS AUTHENTIQUE ET ÊTRE EMPREINT D'AMOUR, DE COMPASSION ET DE SAGESSE
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