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Qi gong santé au rythme des saisons
Tredaniel - EAN : 9782813225986
Édition papier
EAN : 9782813225986
Paru le : 17 mars 2022
19,90 €
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- EAN13 : 9782813225986
- Réf. éditeur : 777011
- Editeur : Tredaniel
- Date Parution : 17 mars 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 209
- Format : H:231 mm L:182 mm E:18 mm
- Poids : 582gr
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Résumé :
Le Qi Gong pour améliorer sa santé tout au long de l'année
80 fiches pratiques illustrées pour découvrir, comprendre et soulager
Cet ouvrage très pédagogique permet de découvrir le Qi Gong et ses richesses, d' adapter sa pratique au rythme des saisons pour bénéficier de la meilleure période énergétique et de soulager la plupart des maux du quotidien .
L'Art énergétique est présenté sous forme de fiches thématiques simplifiées, alliant explications et exercices de base.
Concept d'apprentissage simple, enrichi des divers enseignements reçus par l'auteur. On peut l'utiliser partout, le mettre dans le sac à dos, le placer devant soi... ; il deviendra le compagnon idéal pour une pratique de tous instants et en tous lieux.
