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STOP AU STRESS AU TRAVAIL
- EAN : 9782806269546
Édition papier
EAN : 9782806269546
Paru le : 10 sept. 2015
14,99 €
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- EAN13 : 9782806269546
- Réf. éditeur : 649114
- Collection : 50 MINUTES
- Date Parution : 10 sept. 2015
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 32
- Format : 0.30 x 12.70 x 20.30 cm
- Poids : 50gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.
Ce livre vous aidera à :
• Comprendre votre fonctionnement
• Connaître vos limites
• Vivre les situations de stress de manière positive
• Et bien plus encore !
