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COURRIER DU CORPS - NOUVELLES VOIES DE L'ANTI-GYMNASTIQUE
Points - EAN : 9782757807279
Édition papier
EAN : 9782757807279
Paru le : 17 janv. 2008
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- EAN13 : 9782757807279
- Réf. éditeur : POI167866
- Collection : POINTS DOCUMENT
- Editeur : Points
- Date Parution : 17 janv. 2008
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : 1.30 x 10.80 x 17.80 cm
- Poids : 127gr
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Résumé :
BIEN-ÊTRE
Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l’anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout entier.
Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l’anti-gymnastique au milieu des années 1970 à Paris. Elle se consacre aujourd’hui à la formation. Son premier livre, Le Corps a ses raisons , devenu un best-seller mondial, est également disponible en Points.
Carol Bernstein est romancière.
« Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. »
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