Coffret Feel Good - Le jeu pour s'auto-coacher etpositiver

EAN : 9782755686371

Anissa Benmehidi

Édition papier

EAN : 9782755686371

Paru le : 8 avr. 2021

16,50 € 13,75 €

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Résumé :
Le jeu pour s'autocoacher et positiver !
Organisation du jeu
En fonction de la problématique qu'il souhaite dépasser, l'explorateur- lecteur est invité à s'exprimer au gré des 5 univers suivants :

1 : JE RETROUVE MON AXE
Il est essentiel d'écouter ce qui me traverse ! Je réalise un scan détaillé de ce qui se passe en moi. Puis si nécessaire, je suis orienté vers des solutions pour dépasser mes états insatisfaisants.

2 : JE PERÇOIS LE POSITIF
Les occasions de me réjouir sont nombreuses, j'active mon radar intérieur pour les percevoir.

3 : JE RÉVEILLE MA MOTIVATION
Quand je suis négatif, j'en oublie ce qui est important pour moi et ce qui me fait vibrer. Ici, je suis invité à m'y reconnecter.

4 : JE CRÉE DES LIENS POSITIFS
De bonnes relations sont capitales à mon bien-être. Je découvre comment ouvrir mon coeur mais également comment poser respectueusement mes limites.

5 : JE ME RÉALISE
Si je souhaite changer, il convient
de savoir où je veux aller et me mettre en marche. Je vais maintenant explorer mes aspirations profondes et décider de changements concrets.
Biographie : Anissa Benmehidi est consultante depuis plus de 10 ans dans le domaine du développement personnel. Elle anime des formations pour des particuliers, PME et grandes entreprises. Elle a conçu ce jeu innovant pour le grand public