Exercices pour améliorer sa mémoire Pour les nuls

Un cahier d'exercices ludique et appuyé sur la recherche pour faire travailler vos fonctions cognitives et votre mémoire, dans un format pratique pour s'entraîner.

Avez-vous déjà oublié un mot, un prénom, vos clés ? Cela arrive à tout le monde ! Est-ce une fatalité ? Non, bien heureusement, vous pouvez travailler sur votre mémoire pour cela.

- " Ça va me revenir... je l'ai sur le bout de la langue... "
- " Qu'ai-je fait de mes clés de voiture ? "
- " Depuis quand sommes-nous ensemble déjà ? "

Vous êtes sujet aux trous de mémoire ? Avec ce cahier d'exercices pour booster votre mémoire, vous combattrez ces petites défaillances qui ne sont pas une fatalité .
Faites travailler vos neurones tout en vous amusant et en sollicitant votre cerveau à l'aide d' exercices et jeux variés . Ces exercices sont conçus pour vous aider à maintenir et pourquoi pas améliorer votre capital mémoire .
Ils mettront à l'épreuve les zones clés de votre cerveau et vous aideront à conserver ou à retrouver une mémoire infaillible !

L'ouvrage idéal pour se détendre et se divertir utile !

Nicolas Conti est psychosociologue et un spécialiste reconnu des fonctions cognitives.

Pour les Nuls, vous êtes plus doués que vous ne le pensez.