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Mangez bien, vivez longtemps !
Selection Reade - EAN : 9782709826952
Édition papier
EAN : 9782709826952
Paru le : 17 mars 2016
9,95 €
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- EAN13 : 9782709826952
- Réf. éditeur : 978270982695
- Editeur : Selection Reade
- Date Parution : 17 mars 2016
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 319
- Format : H:262 mm L:205 mm E:27 mm
- Poids : 1.182kg
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Résumé :
Quand longévité et alimentation ne font qu'un !
Nous n'avons jamais eu une telle quantité ni une telle variété de nourriture à notre disposition
et, pourtant, nous faisons bien souvent des choix désastreux pour notre santé. Mettez un terme à vos mauvaises habitudes et ne vous laissez plus malmener par l'industrie agro-alimentaire en apprenant à sélectionner ce qui est bon pour vous.
- Des centaines d'ingrédients et de plats du quotidien décryptés pour savoir comment manger sainement de nos jours.
- Les aliments qui vous veulent du bien, et ceux dont il faut vous méfier.
- Des avis d'experts et des preuves scientifiques qui témoignent du lien entre nourriture équilibrée, santé et longévité.
- Une méthode simple pour améliorer pas à pas votre régime alimentaire.
