LE MASSAGE BIEN-ETRE - AN MO ZEN - GUIDE VISUEL D'APPRENTISSAGE

Dangles - EAN : 9782703311508

CHARRIER NATHALIE

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Édition papier

EAN : 9782703311508

Paru le : 30 avr. 2016

15,00 € 14,22 €

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Détails

EAN13 : 9782703311508
Réf. éditeur : 57895
Editeur : Dangles
Date Parution : 30 avr. 2016
Disponibilite : Epuisé
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 112
Format : 0.70 x 15.00 x 21.00 cm
Poids : 253gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : Le massage demande un investissement complet de la part du praticien et doit être pratiqué avec humilité et respect. C'est seulement ainsi que peuvent être appréhendés l'importance et le plaisir de prendre soin de son corps. Que vous soyez professionnel ou particulier, cet ouvrage est conçu pour vous donner des conseils sur le confort du praticien, vous guider dans le bon déroulement d'une séance. Il vous informe sur les différentes techniques de relaxation et les nombreux bénéfices du massage bien-être (confort, sérénité, revitalisation corporelle, amélioration du sommeil), en précisant les spécificités des différents publics concernés (novices, sportifs, sédentaires, seniors, femmes enceintes). Le massage bien-être Àn Mó Zen a été développé par Nathalie Charrier, sur la base de son expérience, en synthétisant plusieurs techniques existantes (massage thaïlandais, relaxation coréenne, réflexologie plantaire thaïlandaise, massage ayurvédique et oriental). Caractérisée par une gestuelle simple et diversifiée, et par le mariage de ses différentes origines relaxantes et revitalisantes, cette technique s'adapte à un large public. Dans ce guide, l'auteur vous initie pas à pas : installation et protocole de pré-massage, préparation du matériel, description détaillée et minutieuse de chaque geste pour chaque partie du corps. L'ouvrage est soigneusement illustré de manière à faciliter l'apprentissage.
Biographie : Après une longue expérience du milieu médical, Nathalie Charrier a suivi une formation d’éducateur sportif avec l’objectif de promouvoir la forme, la santé et le bien-être. En tant que formatrice et dans sa pratique du massage, elle insiste sur l’importance du toucher pour préserver l’équilibre de la personne aux plans physique, mental et relationnel.