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AYURVEDA PRATIQUE - YOGA, MEDITATION, MASSAGE, ALIMENTATION, REMEDES
Courrier Livre - EAN : 9782702915097
Édition papier
EAN : 9782702915097
Paru le : 15 mai 2019
24,90 €
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- EAN13 : 9782702915097
- Réf. éditeur : 939007
- Editeur : Courrier Livre
- Date Parution : 15 mai 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : 2.20 x 19.60 x 23.40 cm
- Poids : 750gr
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Résumé :
La sagesse de l'Inde ancienne à la portée de tous en matière de santé, de longévité et de bien-être. Découvrez votre constitution personnelle (vos doshas), identifiez les aliments et les recettes qui vous conviennent, équilibrez votre quotidien avec des massages et des remèdes maison et expérimentez le pouvoir du yoga et de la méditation. Regain d'énergie, sommeil réparateur, apaisement du stress... et tant d'autres bénéfices encore. L'expertise éclairée des auteurs ? enseignants reconnus du célèbre Centre Sivananda Yoga Vedanta ? donne à cet ouvrage son caractère unique, à la fois lumineux et concret.
