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28 JOURS POUR CHANGER - LE JEUNE INTERMITTENT - UN PROGRAMME SIMPLE POUR REUSSIR SON JEUNE EN TOUTE
Marabout - EAN : 9782501163903
Édition papier
EAN : 9782501163903
Paru le : 16 févr. 2022
15,90 €
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- EAN13 : 9782501163903
- Réf. fournisseur : 5636259
- Collection : CUISINE
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 16 févr. 2022
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : 1.60 x 19.50 x 26.00 cm
- Poids : 606gr
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Résumé :
Que vous adoptiez cette pratique alimentaire quelques mois dans l’année ou que vous décidiez de vous engager sur le long terme, vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous aurez besoin pour mieux en comprendre les mécanismes et les bienfaits.
Retrouvez dans ce livre :- Les informations essentielles sur le jeûne intermittent.
- Des conseils pratiques pour choisir la méthode qui vous correspond le mieux.
- Chaque semaine, une liste de courses pour organiser des repas équilibrés les jours qui entourent le jeûne.
- Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner.
